Dlaczego nie warto jeść mięsa?

Pomyślałem, że nadszedł czas, aby w końcu poruszyć jedną z najważniejszych kwestii dla naszego zdrowia. Jest to zarazem kwestia najbardziej sporna. A dotyczy zdrowego odżywiania. Dziś pod mój krytyczny widelec powędruje mięso.

Napisałem ten artykuł, ponieważ chcę Cię zainspirować do zmiany. Może nie jestem ekspertem w sprawach żywienia, ale za to jestem eksperymentatorem.  A to oznacza, że sprawdzam różne teorie na własnej skórze i w ten sposób obejmuję jakieś stanowisko. Nie wierzę ani wegetarianom, ani mięsożercom – dopóki nie sprawdzę teorii w praktyce. Czytaj dalej

Spis artykułów Wizjonera

Niedługo minie 3 lata od publikacji pierwszego artykułu na Wizjonerze. Cieszę się, że przez ten czas udawało mi się regularnie dodawać nowe treści. Mniej więcej co 10 dni pojawiał się nowy artykuł. W ten sposób uzbierało się ponad 110 unikatowych wpisów na stronie. 

Zacząłem się w końcu zastanawiać, czy jest w ogóle możliwe, aby ktoś kto pierwszy raz odwiedzi teraz Wizjonera, miał szansę zapoznać się z jego treścią. Doszedłem do wniosku, że raczej nie. Dlatego uznałem, że przydałoby się coś takiego jak spis treści lub też przewodnik krok po kroku, aby można było łatwiej zapoznać się w tym co najważniejsze. Czytaj dalej

Totalna rozrywka

Ostatnio wpadłem na niezły pomysł. Jest to coś, o czym nigdy wcześniej nawet nie myślałem. Prosta sprawa i na dodatek genialna. Ale zacznijmy od początku…

Godzina 3:30. Budzę się. Wstaję z łóżka. Jest trochę chłodno, więc okrywam się kocem. Siadam przy biurku. Zapisuję sny. Wstaję. Siadam. Czytam książkę.

Godzina 4:25. Zastanawiam się. Za co mam się zabrać? Jakie zadania wykonać? Czy w ogóle mam jakieś zadania na dziś? A tak… Mam kilka. I kilka zaległych… Czytaj dalej

10 książek, które zmienią Twoje życie

Od czasu do czasu otrzymuję od Was maile z pytaniem, które książki poleciłbym przeczytać. Postanowiłem więc przygotować o tym artykuł i wypisać wszelkie pozycje warte przestudiowania. Tak powstała lista książek, które mogą korzystnie wpłynąć na całe Twoje życie.

Do tej pory przeczytałem dziesiątki, jeśli nie setki różnych książek. Zauważyłem, że w wielu z nich poruszane są podobne problemy i podawane podobne rozwiązania. Różniły się tylko stylem pisania i przykładami. Dlatego abyś nie musiał czytać ciągle tego samego, zamieściłem tylko te pozycje, które zawierają unikatową treść. To prawdziwe perełki. Jeśli miałbym wyrzucić wszystkie moje książki i zostawić tylko dziesięć z nich – byłaby to właśnie ta dziesiątka. Czytaj dalej

Co zrobić, gdy pojawi się okazja na sukces?

Codziennie pojawiają się nowe okazje. Codziennie mamy możliwość zrobienia czegoś nowego. Codziennie możemy wykonać kolejny krok naprzód. Dlaczego więc nie wykorzystujemy tych okazji? Co nas blokuje? Dziś rozwiążemy te zagadki i zaczerpniemy szczyptę inspiracji z moich osobistych doświadczeń.

Jednym z najważniejszych działań jakie możesz podjąć w życiu to WYKORZYSTYWANIE OKAZJI. Niestety, istnieje wiele czynników, które nas przed tym powstrzymują. Ostatecznie okazja może przejść nam koło nosa, a my będziemy żałowali, że nic nie zrobiliśmy. W takim razie jak się zachować, gdy pojawi się okazja na sukces? Za chwilę Ci wszystko wytłumaczę, opierając się na moich własnych przeżyciach. Przejdźmy więc do przykładów wykorzystania okazji, a potem zajmiemy się ich analizą. Czytaj dalej

Jak uwolnić się z pułapki czasu?

Są ludzie, którzy nigdy nie mają czasu. Są przytłoczeni i zestresowani. Wszędzie się śpieszą. Pomyślałem, że przyda im się pomocna dłoń. Dlatego dziś pokażę przedziwny sposób na wyrwanie się z pułapki czasu.

Jeśli należysz do większości naszego społeczeństwa, to Twoje życie wygląda mniej więcej tak. Pracujesz 8 h dziennie, śpisz 8 h, stoisz w korku, musisz jeść, zrobić zakupy, wykąpać się, naprawić cieknący kran, pomóc dziecku w nauce, coś jeszcze załatwić i… potem masz czas dla siebie.

Jeśli Twój żywot to 20 h obowiązków Czytaj dalej

Lepiej być optymistą czy pesymistą?

Ludzi można podzielić na dwie grupy. Tych, którzy z reguły myślą pozytywnie i tych, którzy częściej skłaniają się ku negatywnemu myśleniu. Czy jeden z tych sposobów myślenia jest korzystniejszy? Zdecydowanie tak. Tylko który?

Potęga wyobraźni

Wyobraź sobie taką sytuację. Przez trzy dni z rzędu pada deszcz. Dziś jesteś umówiony na mecz piłki nożnej o godzinie 17:00. Sprawdzasz prognozę pogody. Niestety, ma padać jeszcze dwa dni. Co sobie myślisz? Zagrasz czy nie? Opierając się na faktach i logicznych argumentach – nie ma szans na granie. Na pewno będzie padać. Czytaj dalej

Kim dziś będę?

Przyszła mi do głowy pewna myśl. Mam dziś dla Ciebie coś, nad czym się pewnie nigdy nie zastanawiasz – bo prawdopodobnie nie masz na to czasu. Artykuł wyjątkowo krótki, ale też z wyjątkowym przesłaniem.

W dzisiejszych czasach często zwracamy uwagę na to, jak wiele udało nam się danego dnia zrobić. Jesteśmy nastawieni na realizację zadań. Wyznaczamy cele. Mamy coś do zrobienia. Gdy ukończymy wiele spraw – czujemy się dobrze. Czujemy, że to był dobry dzień, że dużo zrobiliśmy. Pojawia się duma, że jesteśmy tacy produktywni. Jednak postępując według tego schematu, codziennie orientując się tylko na zadania, zapominamy, że nie liczy się wyłącznie to CO ROBIMY, ale też to KIM JESTEŚMY. Czytaj dalej

Toastmasters – przemówienia publiczne

Siadłem szybko do pisania, bo chcę Ci przekazać coś ważnego. Powiem Ci o czymś, co sprawiało, że jestem dziś innym człowiekiem. Zupełnie innym. Dawny Artur został zastąpiony nową, ulepszoną wersją. Chcesz wiedzieć jaką?

Na początku był strach

Ludzie boją się wielu rzeczy. A szczególnie jednej: przemówień publicznych. Ten strach jest tak silny, że wiele osób, mając do wyboru leżeć w trumnie, czy przemawiać na pogrzebie – wybrałaby to pierwsze. Czytaj dalej