LOSOWY ARTYKUŁ

Sen polifazowy – mój eksperyment

Zawsze fascynował mnie Leonardo da Vinci.  A przede wszystkim najbardziej oszałamiający był jego sposób spania. Podobno spał polifazowo – 6 razy dziennie po 20 minut – osiągając w ten sposób zdumiewające 2h snu na dobę!

Dokładanie tyle samo spał inny geniusz – Nikola Tesla. Wiadomo też, że także inni wielcy ludzie spali zadziwiająco mało. Tematyka snu, w tym także sen polifazowy, już od dawna mnie interesują. Dlatego postanowiłem  w końcu sam to wypróbować! Dziś opiszę Ci na czym polega sen polifazowy i jak ma wyglądać mój eksperyment z nim związany. (więcej…)

NAJNOWSZE ARTYKUŁY

Jak wytrwać w postanowieniach noworocznych?

Wraz początkiem roku zawsze pojawia się temat postanowień noworocznych. Mówimy sobie, że w tym roku zrzucimy na wadze, zaczniemy się zdrowo odżywiać, będziemy codziennie ćwiczyć, wcześnie wstawać i nauczymy się hiszpańskiego. Fajnie. Tylko czy to wszystko nam się uda?

Bardzo często rzeczywistość okazuje się okrutna. Większości ludzi, którzy przygotowali sobie jakieś postanowienia na ten rok – nie uda się ich osiągnąć.

Dlaczego tak się dzieje? I co ważniejsze – jak temu zapobiec? Postanowiłem przyjrzeć się temu bliżej. Czytaj dalej

Strategia sukcesu Arnolda Schwarzeneggera

Dziś umieszczam wideo dotyczące realizacji celów. To nie okoliczności sprawiają, że nie udaje nam się czegoś osiągnąć – tylko poziom naszej determinacji. Realizacja wizji wymaga obudzenia w sobie wewnętrznego mocarza. Człowieka, który nie poddaje się, dopóki nie osiągnie celu. Taki też był Arnold Schwarzeneger…

Narzędzia do osiągania szczęścia

Dziś chciałbym Ci przedstawić zupełnie inne podejście do szczęścia niż dotychczas. Jest wiele sposobów, aby czuć się szczęśliwym – i wcale nie trzeba robić tego, co wszyscy inni. Można użyć własnego narzędzia do osiągania szczęścia.

Często można się spotkać z opiniami typu: gdy będę bogaty, to będę szczęśliwy. Albo – gdy schudnę to będę szczęśliwy. Lub – gdy osiągnę sukces, gdy nie będę musiał się niczym martwić, gdy skończę szkołę, gdy nie będę miał nad sobą szefa, gdy będę miał własny dom, gdy spotkam bratnią duszę, gdy wyjadę na wakacje, gdy na świecie zapanuje pokój – to będę czuł się szczęśliwy. Czytaj dalej

Jak naprawić wadę wzroku?

Jeśli ostrość Twojego wzroku daje wiele do życzenia – mam dla Ciebie super wiadomość. Można naprawić swój wzrok w całkowicie naturalny sposób!

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób ma jakieś problemy z oczami. Jedni nie widzą z daleka, drudzy z bliska, a jeszcze inni prawie nic nie widzą… Gdy rzucisz patykiem w grupę ludzi, masz dużą szansę, że trafisz okularnika.

Okulary i soczewki kontaktowe stały się dziś powszechnie akceptowanym sposobem „leczenia” wad wzroku. Oczywiście nie jest to leczenie, tylko proteza dla Twoich oczu. Czytaj dalej

Pieniądze szczęścia nie dają?

Istnieje jedno, potężne przekonanie, które nas ogranicza. A mianowicie: gdy będę miał dużo pieniędzy – to będę szczęśliwy. Jeśli też tak uważasz – ten artykuł może otworzyć Ci oczy.

Czy ilość pieniędzy ma wpływ na ilość szczęścia?

Według licznych badań, okazuje się, że po osiągnięciu pułapu zamożności, który pozwala nam żyć na przeciętnym poziomie – poczucie szczęścia przestaje rosnąć.

Co to znaczy? Jeśli nie masz na chleb, albo na bilet autobusowy, to możesz czuć się mniej Czytaj dalej

Pisałem ten artykuł w 23 różnych miejscach. Leżąc, siedząc i stojąc. Oto co odkryłem…

Dlaczego w ogóle to zrobiłem? Chciałem znaleźć odpowiedź na nurtujące mnie pytanie. Ale o tym za chwilę. Najpierw muszę poruszyć pewien bardzo powszechny problem.

Każdy z nas od czasu do czasu – musi wykonać jakieś zadanie. Każdy ma jakieś obowiązki. Uczeń ma zrobić pracę domową, pracownik wykonać zlecenie, a sportowiec odbyć trening. Są też inne czynności, które trzeba wykonywać takie jak sprzątanie, gotowanie, tankowanie samochodu itp.

Każdy więc musi wykonać jakąś pracę*. A z tym wiąże się odwieczny problem. Brak motywacji. Czytaj dalej

Twoja mapa do skarbu

Zacznijmy od tego, że każdy człowiek ma mapę. Każdy. Ty też. Więc ten artykuł dotyczy także Ciebie. Dlatego warto, abyś go przeczytał uważnie od początku do końca. Przeprowadzę Cię przez pewien proces myślenia, a na koniec sam wyciągniesz wnioski. To może mocno wpłynąć na Twoje dalsze życie, więc usiądź sobie wygodnie i zacznij czytać. Teraz.

Łowcy skarbów

Wyobraź sobie taką sytuację.

Jest rok 1710. Piękny, słoneczny dzień. Wokół tylko ocean. Płyniesz na statku pirackim. Tak jak reszta załogi wyruszyłeś z jednego powodu. Chcesz odnaleźć zaginiony skarb! Morze złotych monet ukryte gdzieś na bezludnej wyspie… Czytaj dalej

Jak odkryć swój życiowy cel w 20 minut?

Dziś zamieszczam wpis gościny od samego Steve’a Pavliny. Zajmiemy się szukaniem prawdziwego celu naszego życia. Zapraszam od czytania.

Dlaczego taki artykuł?

Pomyślałem sobie, że w Internecie jest wiele wartościowej treści, którą warto przekazywać dalej. Właśnie tak jest w tym przypadku. Przetłumaczyłem artykuł jednego najsłynniejszych amerykańskich blogger’ów – Steva Pavliny. Jest to człowiek, który bardzo dużo pisze o rozwoju osobistym. Niezwykłe jest to, że zrzekł się praw autorskich do swoich artykułów. A to oznacza, że każdy może Czytaj dalej