Ostatnio miałem okazję rozerwać na strzępy swoją strefę komfortu. Podczas jednego weekendu poszerzyłem swoje możliwości do maksimum i udowodniłem sobie na ile mnie stać. Najpierw wystąpiłem w telewizji, a potem prowadziłem 1,5h szkolenie bez przygotowania…
Strefa komfortu
Słowem wstępu. Czym jest strefa komfortu? Jest to obszar naszego codziennego życia, gdzie czujemy się bezpiecznie i komfortowo. Zwykle powtarzamy jakiś schemat działania, np. jedziemy do pracy tą samą drogą, kupujemy w tym samym sklepie, chodzimy w miejsca, które już znamy, spotykamy się z tymi samymi ludźmi itd. Ogólnie jeśli coś jest dla nas znane – jest bardziej komfortowe niż to, co nieznane. Poruszamy się więc we własnych strefach komfortu. Czytaj dalej →